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  • ジャンプ

    ミニバスやバレーボールに必須なジャンプ力をUPさせる方法

    数あるスポーツの中でも特に「ジャンプ力」が重要となるのは、バスケットボール(小学生はミニバス)とバレーボールですよね。 野球やサッカーなどもジャンプ力があった方が活躍できますが、ミニバスとバレーボールはジャンプ力が大きく影響します。 「も...
    2024年2月29日
    バレーボール
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