身長伸ばす– tag –

身長を伸ばすためにはどんな食事をしたらよいと思いますか。  まず初めに、たくさん牛乳を飲めばいいのかな？と考えた方もいるのではないでしょうか。  個人差はありますが、食事や睡眠などを意識することで、成長期の子どもたちの身長を伸ばす...