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ブライトンの三笘薫選手やレアル・ソシエダの久保建英選手を筆頭に、2024年現在日本代表には多くのスターがいますよね。 彼らに憧れサッカーを始める小学生も非常に多いはずです。 そんなサッカーを始めたばかりの小学生は、まずトラップやインサイドキッ...

大人と比べて、子どもは汗っかきのイメージがありますよね。少し動いただけなのに、もう汗びっしょりなんてことも。 とくに少年スポーツをしている時の運動量は大きく、たくさんの汗をかくので、脱水などを心配している保護者の方も多いのではないでしょう...

お子さんの身長について、気になっている保護者の方も多いのではないでしょうか。 「寝る子は育つ」といいますが、睡眠と身長の関係についてご説明していきたいと思います。 【】 厚生労働省が公表している令和4年度の学校保健統計調査によると、小学生の...

サッカーの習い事をしている小学生は非常に多いですが、「なかなか子どもが本気で取り組んでくれない」と悩んでいる親御さんもいるのではないでしょうか？ 何事も一生懸命にならなければ成長に繋がりませんよね。 親御さんとしてできることは、「サッカー...

成長期真っ盛りである、小学生。保護者の方が、この時期に必要な栄養素を知っていることで、お子さんの体づくりを成功させられます。 この記事では、小学生の体づくりに必要な4大栄養素と、体づくりを成功させる方法について紹介していきます。 【】 スポ...

スポーツをするための筋肉を作りたい人には、欠かせない存在になっている「プロテイン」。 しかしながら、体の発達が未成熟な小学生のお子さんに与えてもよいのかと、不安に思っている保護者の方は多いのではないでしょうか。   【】 「筋肉がつきす...

気温が高く大量の汗をかく夏とは違い、冬は水分補給に対する意識が低くなりがちです。 しかし、冬であっても積極的な水分補給は重要であり、夏場以上の注意を払う必要があるのです。   【】 気温が低く大量の汗をかくイメージが薄い、冬場のスポーツ...

我が子がサッカーを習い始めると、サッカー経験がない親御さんでも様々なサッカー用語や指導法が耳に入ってきますよね。 「オフサイド」や「フリーキック」「プレス」「ファーサイド」「ニアサイド」など、覚えておくと我が子の試合観戦や練習見学がより楽...

　現在サッカーでは子どもにヘディングさせることが世界中で問題になっていますが我が息子にサッカーを教えていた時期にはそういったことはございませんでした。最初は我が息子もヘディングを怖がっていましたが、あるトレーニングをしてから怖がらなくな...

2023年は日本サッカーが大きく躍進した1年でしたよね。 特に6月以降は世界的強豪のドイツ代表を筆頭にトルコ代表やカナダ代表などに圧勝し、8連勝を達成しました。 FIFAランキングでは17位に順位を上げていて、久保建英選手や三笘薫選手、冨安健洋選手など...